Finocchi gratinati
I Finocchi gratinati sono un contorno irresistibile che combina la dolcezza dei finocchi con una croccante e saporita copertura di parmigiano e pane grattugiato. Questo piatto semplice e veloce da preparare è ideale per arricchire i tuoi pasti, sia che tu stia servendo carne, pesce o cercando un antipasto caldo. Con ingredienti freschi e genuini, i Finocchi gratinati non solo sono deliziosi ma anche leggeri, rendendoli perfetti per ogni occasione, dalle cene in famiglia ai pranzi festivi.
- Prep Time: 10 minuti
- Cook Time: 20 minuti
- Total Time: 0 hours
- Yield: 4 porzioni 1x
- Category: Contorno
- Method: Cottura al forno
- Cuisine: Cucina italiana
Ingredients
Scale
- 3 finocchi
- 100 g di parmigiano Reggiano DOP
- Olio extravergine d'oliva q.b.
- Pane grattugiato q.b.
- Sale e pepe q.b.
Instructions
- Lavare i finocchi e rimuovere le parti dure. Affettarli a fette di circa 1 cm e disporli su una teglia con carta forno.
- Condire ogni fetta con sale, pepe, pane grattugiato e parmigiano. Irrorare con olio d'oliva.
- Cuocere in forno preriscaldato a 200°C per 15-20 minuti finché la superficie non è dorata.
Nutrition
- Serving Size: 1 porzione
- Calories: 160
- Sugar: 4g
- Sodium: 250mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 14g
- Fiber: 5g
- Protein: 7g
- Cholesterol: 15mg
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